Planilhas de treinamento para todos os níveis de condicionamento: iniciantes, intermediários e avançados.

Inclui:

• Planilhas de treino individualizadas (on-line) 
• diário do atleta
• feed back diário do seu treinador
• livre acesso nos treinos programados
• aulas em grupo
• acompanhamento nos eventos do calendário
• uniforme para treinamento